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19日 1月 2016

野球・ランナーへのトレーニング指導とインソール作製

今日は雪が降る中、インソール作製、ランナー、野球少年とトレーニング指導が続きました。

兵庫県や奈良県からもお越しいただきありがとうございました。

最後は、膝痛の野球少年に体の使い方、

膝の使い方をラダー、チューブ、バランスボールを使って指導。

オスグッド等は股関節の使い方に問題のある学生も非常に多いです。

今週はランナー、バスケ、ハンド、サッカー、野球と

いつもよりスポーツをされているお客様が多いので

しっかり対応していきたいと思います。

スポーツ障害でお悩みの方はお気軽にご相談ください！！

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