これらの症状でお悩みの方は非常に多いです。

そしてどのようにしたら改善できるかわからずに過ごされている方がほとんどです。

病院に行っても解決策を教えてくれるわけでもありません。

当院では毎月近畿圏内中心に数名のこのような歩行でお悩みの方がご来院されます。

モデルみたいにきれいに歩けるようにお教えしている教室は大阪にもたくさんありますが

当院は医療従事者として体を効率よく健康的に歩ける歩き方をご指導します。

そのためには今まで使えていない筋肉のトレーニング等もご指導させていただいております。

あなたがもし、将来歩けなくなるんではないかという不安で悩まれているのでしたら

当院にまずご相談下さい。

解決方法を1対１で分析から歩行指導、履き物指導まで同時に行っていきます！！

YOUTUBEでもご紹介しております

COFSU歩行専門プログラム

STEP1　ヒアリング、歩行分析、評価

まず、問診を行い今のお悩みを聞きます。

そのあと歩行のお悩みの原因を探し出すためにに足の状態、足と靴が合っているか、現状の歩き方のチェック等を観察していきます。

動作分析を行い徹底的に体の評価を行います。

 STEP2　COFSUでの歩行トレーニング、自宅での練習

歩行時の接地の仕方（これが非常に重要）を中心に足の付き方、荷重のかけ方等を指導していき今まで使えていない関節（特に股関節と骨盤）の動きをよくしていき下半身中心の歩行から体の根元からしっかり歩けるように指導していきます。

繰り返し学習することで徐々に体が正しい歩き方を学んでくれます。

 STEP3　自宅での運動

歩行を安定させるために軸を作るためのトレーニングや靴のアドバイスを行います。

自宅でのトレーニング指導も行いわからない場合はLINEで動画を送らせていただくことでご来院以外のサポートも行っております。

STEP4　定期検査と問題点の復習

最初の間は2週間おきにご来院いただき、歩行の再検査、運動のチェックを行い、問題のある所は再度ご指導させていただき歩行を安定させていきます。

　COFSUでのチェック⇔自宅での練習を行うことによりしっかり安定した歩行になることを目指していきます！！

患者様から頂いたうれしいお声

※効果には個人差があります。効果を保証するものではありませんのでご了承ください。

子供と公園に行ったりしていると時々ひざに痛みがあり病院でレントゲンとったけど特に問題がないとのことでそのままにしていたら急に膝の内がに痛みが出てきて階段を下りるのが辛くなりホームページで当院を見つけていただきご来院されました。

骨盤のゆがみが原因でお膝が内側を向いているのと骨盤の動きが出ずに足元だけで歩いたいる感じでしたので常に膝関節に負担がかかる状態でした。

バランスも非常にとりずらくなっていたので股関節からしっかり動かす運動と骨盤を動かす運動、バランストレーニングを行いインソールでのサポートも行いました。

3か月前とは歩き方が違うと家族にも言われるようになったそうで公園に行くストレスもなくなってよかったです。

※効果には個人差があります。効果を保証するものではありませんのでご了承ください。

院長コメント

お子様を出産されてから股関節付近に痛みを抱えられていたA様。

骨盤周辺の緩みと足の接地時の問題により股関節に負担がかかり痛みが生じていました。

骨盤周辺に全身の調整を行い歩き方の指導と骨盤底筋、臀部のトレーニング指導をさせていただき接地時の安定を出すことで症状が改善しました。

※効果には個人差があります。効果を保証するものではございませんのでご了承下さい。

院長コメント

小さいころからの内股歩行でお悩みのMKちゃん。

股関節から歩くことを意識してもらうのと足首の動き改善エクササイズと姿勢改善プログラムを頑張って取り組んでいただけました。

小学生には遊び半分のエクササイズでまずは継続して足首、股関節を使う運動をしていただきます。

躓くことが少なくなって本当に良かったです！

※効果には個人差があります。効果を保証するものではございませんのでご了承ください。

院長コメント

姿勢と歩き方が気になられたＯＫ様。

歩行としては骨盤の動きが出ず、足先だけで歩かれている感じでしたのでまずは、骨盤の動きを出すことを中心に行いバランスエクササイズにより接地の強化をしました。

体幹が安定することで徐々に姿勢も変わり、歩くスピード、歩幅が明らかに良くなりました。

引き続きエクササイズ頑張ってくださいね！

※効果には個人差があります。効果を保証するものではございませんのでご了承ください。

院長コメント

 子供のころからの内またで外反母趾があり歩くと足が疲れやすかったりしていたが最近痛みも出だしたのでご相談いただきました。

３か月かけて運動と歩行を練習し、普段の靴も今までより自分に合ったものを選択することで足の接地が安定し痛みも出なくなりました。

歩き方で体へのストレスが変わることを体感していただきましたのでこれからも意識していきましょう！！

いかがでしょうか？

あなたのあなたの歩き方のお悩み改善方法はわかっていただけましたでしょうか？

あなたと同じように内股や歩き方のトラブルで悩まれていた方も今では笑顔で生活が送れるようになっております。

もしあなたが歩き方の悩みから解放されたらどんな未来が待っているでしょうか？

あなたは歩き方をの悩みから解放される方法を知りました。

あとは行動に移すだけです！！

COFSUに先に来られて痛みから解放された方のように楽しく歩く生活を過ごしませんか？

施術料金

体軸ウォーク・歩行改善コース

歩き方や走り方指導をメインに行っていきます。歩き方や走り方が気になっている方にお勧めです。

初回　　　　７４００円

２回目以降　１回４４００円（1回約３０分）

※　最初の4回はお伝えしたいことを集中的に学んでいただきます。それ以降は状況によりご提案させていただきます。

※内容により時間前後ございますのでご了承ください。

当施設までのアクセス

歩き方でお悩みの方は当院にはたくさん来られます。

中には学校や会社まで歩くのもつらいという方もいらっしゃいます。

その中には、治療ではなく日常生活の体の使い方を変えてあげるだけで症状が消失する方もいます。

これは、痛みの原因がはっきりわかったのでそこにアプローチをしてあげただけです。

もし、あなたが歩き方でお悩みでしたらむやみに注射や痛み止めを飲むのではなく

原因探しをしてみませんか？

それぞれ原因が違えば歩き方のアプローチの仕方が違って当然です。

当院ではまず、原因を探します。

原因を探し出しアプローチを加えながら変化の様子を見ていきます。

もし、あなたが歩き方でお悩みでしたら一度当院に勇気をもってご相談下さい。

まずは日常生活を変えるアドバイスができると思います。

迷っている間にも症状は進行してしまいますので迷われているのでしたらまず行動に移しませんか？